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Tutti i benefici della vitamina D

Che cosa fa La vitamina D non serve solo a fissare il calcio nelle ossa, una funzione che pure è fondamentale per prevenire il rachitismo nei bambini e l’osteoporosi negli anziani. Nella sua forma attivata, la vitamina agisce in realtà come un ormone che regola vari organi e sistemi, tanto che la sua carenza è stata associata a diversi tipi…

Di amorinozpt 14 Luglio 2018 0

E tu, che fototipo sei?

Ognuno, in relazione alle sue caratteristiche individuali, deve proteggersi in maniera diversa dal sole, per evitare di scottarsi e provocare danni alla pelle. Oltre a farla invecchiare prima del tempo, infatti, i raggi solari possono favorire l’insorgenza di tumori cutanei. La pelle può avere mille sfumature di colore, da cui dipende il grado di protezione naturale…

Di amorinozpt 13 Luglio 2018 0

Sole, istruzioni per l’uso

Bilanciare rischi e benefici derivanti dal sole è possibile. Lo si può fare scegliendo con buon senso tempi e modi di esposizione e proteggendosi in modo adeguato, tenendo conto anche dell’età e della pelle di ciascuno. Tanti raggi, tanti effetti L’esposizione ai raggi solari ha diversi effetti positivi sull’organismo: stimola infatti la produzione della vitamina D e ha…

Di amorinozpt 12 Luglio 2018 0

SCARTA LE IMPERFEZIONI!

L’estate sta arrivando e noi ti diciamo SCARTA LE IMPERFEZIONI! In una donna, la dieta anticellulite cambia in base al suo peso corporeo. Se una donna è in sovrappeso consiste solo in un lieve cambiamento delle proprie abitudini alimentari dato che una dieta drastica e riduttiva evidenzierebbe l’ipotonia cutanea e la famigerata buccia d’arancia. Invece,…

Di amorinozpt 7 Aprile 2018 0